こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自信がほしい

自信が持てたらもっと・・・

そんな風に感じている人、考える人は沢山います。

一度立ち止まって考えてみたいのが、

本当に自信があったら、なりたい自分や理想の自分になれるのでしょうか

足りないのは自信だけなのでしょうか

何かに取り組みたいのだけれど自信がないからできない

人前で話したいのだけれど自信がないからできない

自信がないことと、やるかやらないか、というのは別問題にも思えます。

何かに取り組む事や、人前で話をすることは

自信があってもなくても、本当にやりたいと思うのなら出来る事ではないでしょうか

本気で試験に合格をしたいと思えば日々勉強するでしょうし

本当に転職をしたいと考えるのなら求人を探したりして行動します。

自信がないから勉強ができない、求人を探せないというのは違った話になってきます。

チャレンジをしている過程の中で不安は必ずやってきます

その不安を払拭するための自信がほしいと思ったりもしますが、

どれだけ自信があったとしても不安はやってきます。

自信がないからできないのか不安だからできないのか

自信がなくても不安でも行動できることは沢山あります。

そして自信がなくても不安であってもチャレンジすることはできます。

本当にやりたいのかやりたくないのか

まずは自分の心と向き合ってみてはいかがでしょうか＾＾

その心がのちに自分を支える土台となりますから