こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

後悔したことの一つや二つ誰にだってありますよね。

後悔癖のあるひとも沢山います。

どれだけ後悔しても、過去を変えることはできませんから

自分自身がどこに視点を置くかという部分は

とても重要な要素となってきます。

どうしても気になりますから過去に目が向くのはしかたありません。

後悔しながら、「今」に目を向けていきたいものです。

過去は過去で変えられない

どれだけ悩んでも、自己嫌悪しても自己否定しても前へは進みません

どうにもならないことは、何をどうしても、やはりどにもなりません。

どうにかなることを自分なりに探していきましょう

「今」何ができるか＾＾