カウンセラーの大西さおりです。

今年は１月10日が成人の日でした。

おとなになるということはどういうことなのでしょうか。

いろいろな意見があるかとは思いますが、そのひとつに「精神的に自立している」ということがあげられます。

精神的に自立しているとは、自分に責任を持って行動できるということ。

他者の価値観に振り回されるのではなく、自分の価値観を持っています。

自分の価値観を持っているために、自分とは違う価値観も同じように大切にすることができます。

自分と他人は違う人だということを受け入れられるので、自分も他者も尊重することができるのです。

いつもこうした「おとな」でいられるかと言われれば正直むつかしいですが、「おとな」であることを心がけてはいたいですね。