こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

どんな人にも弱さがあり、強いだけの人はいませんね。

その弱さの捉え方によって、心は変わってきたりもします。

弱い自分を悪いもの、人には見せてはいけないもの

消し去るものといった排除をしようと考える人は多いものです。

そして排除できるものならばいいのですが、

どれだけ努力をしても排除することは難しいものです。

そうしようとすればするほど強調されてくるものでもありますね。

その弱さを自分なりに認めてみてはどうでしょうか。

認めるということは排除をするということではありませんね。

むしろ、そこにあってもいいものであると認識していくのです。

その際に感情は色々なものが湧いてくるものですが、

それもそれであっていいもの

嫌だ、と捉えると強調されるのは弱さも感情も同じです。

なければいいものではなく、

それらがあるから自分であるということなのです。

誰だって間違うことがあると思います。

どんなに気をつけていたってミスをする時はしますね。

弱さもそういった類で捉えてみてはいかがでしょう

そして、一度自分の弱さについて考え、向き合ってみませんか＾＾