カウンセラーの大西さおりです。

あたらしい一年が始まりました。

けんこう第一、まずは身体の調子を整える。

まちがいがあったらどうしよう？

しんぱいばかりしていても始まりません。

てはじめに、なにをしましょうか？

おもしろいことをいっぱい計画する。

めんどうくさいから…では何も変わりません。

でも、だってが口癖になっていませんか？

とりあえず、一歩を踏み出してみましょう。

うまくいったら、儲けもの。

ごきげんなときは思いっきり楽しむこと。

ざんねんなことがあっても、それはそれ。

いつも良い人でいようと頑張りすぎない。

まぁ、いいか。ときにはこんな軽い気持ちで。

すてきな一年がみなさんに訪れますように！

今年もよろしくお願いいたします。