こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

人は誰でも心の真ん中にあるものは愛です。

どんな人でも沢山の事を経験し、それは決して良かったことばかりではありません。

悪かったこと、辛かったこと、悲しかったこと、しんどかったこと

そういった記憶の方が根強く残っていたりするものです。

思い返したくないと、振り払ってみたり、

そんな経験していないとなかったことにしようとしたり

思い出してしまいたくないからお酒を飲んでみたり

向き合わない方法はいくらでもあります。

わざわざ辛くなりたい人なんてきっといませんからね。

けれど、一度受け止めてみればなんてことはなく

辛かった思い出も、涙が出なくなるようには成長していくことができます。

沢山の辛かった経験を受け止めていくことで

心の真ん中にある愛をどんどん大きくしてくれます。

辛かったからこそ身近にいる人に寄り添うことができます。

しんどかったからこそ優しくなれます。

悲しかったからこそ感謝していくことができます。

そういった優しい行動をしていくことで、心の真ん中にある愛はどんどんと大きくなり

沢山の事柄を受け入れていけるだけのキャパにしてくれたりします。

自分の真ん中にあるものを、人に沢山あげていくことで自分自身の成長へとつなげていくことができるのです。

時々それを出し惜しみする人

隠す人、

もらうことばかりを求める人

色々な人に出会いますが、勿体ない話です。

あげることで減るものではなく、あげることで、どんどんと大きくなるのが愛なのです。

自己満足でいいのです。

してあげたい、その気持ちを大切に

自分の心の真ん中にあるものをあげられる、そんな人になりたいものですね＾＾