こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

嫌な人

嫌な言葉

でも忘れられずに考えてしまう

負の感情

負の考え

変えたいと思いながらも悩み続ける

些細な出来事

これでよかったのかという迷い

終わってしまったことだけれどクヨクヨしてしまう

昔されてきたこと

してほしかったこと

なんで

どうして

そういう思い

離れていいよ

相手が離してくれなくても

掴まれているその手は解いていい

相手からではないよ

自分からね

なんでも自分から

待っていても何も始まらない

自分から決める

自分から選ぶ

自分から行動する

そしたら自分で自由になれるから＾＾