カウンセラーの大西さおりです。

どんな人であっても、自分の短所や足りない部分に目を向けるのはつらいものです。
でもだからといって自分自身の姿を見ようとしないのは考えものです。
短所や足りない部分があるからといって、自分を完全否定していませんか。
そういう人は短所や足りない部分はあってはいけないものと考えてしまっているのかもしれません。

誰にでも短所や足りない部分は存在します。
でもそれは絶対的なものではないはずです
ある人は長所として評価することも、別の人にとっては短所に見えるかもしれません。
足りない、できないということはまだまだ伸び代があるともいえます。
なにより短所や足りない部分と思えるのなら、これから補っていけばいいのです。
そのためにはまず、「自分自身の姿」ときちんと知ることが必要です。
少しだけ勇気を持って、今の自分に向き合ってみませんか。