こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

大人になっても欲求は湧いてきますよね。

自分の持っている精神的な欲求はなんですか？

甘えたい

認めてほしい

愛されたい

褒めてもらいたい

肯定してほしい

話を聞いてほしい

優しくしてほしい

許してほしい

温かく見ていてほしい

色々な種類がありますが、

大人になった今湧いてくる欲求は子供の頃にしてほしかったこと

子供の頃にしてもらえなかったから別の人（友人や恋人等）にしてもらおうとしているのです

してもらえている時は満足できるけれど

してもらえないとなると、怒りが沸く人、孤独を感じる人

居場所なんてないんだと悲観的になる人、それぞれの感じ方がある

多分、その欲求はキリがないから、自分で自分の過去と向き合おうね

他人からもらってもその瞬間は満足できるけれど、終わりがこないから

無視したり放置してもいいことないからね

大丈夫

幸せになれるよ＾＾