こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分自身をちっぽけに感じることってありますか？

私自身多々あります＾＾

こんな時皆さんは何を思うのでしょうか？

まだまだだなぁと思う

悔しいと感じる

ちっぽけではないことを証明したくなる

惨めな気持ちになる

何が何でも認めてもらおうと躍起になる

マウントする

大きく見せる話をする

自分自身をちっぽけな存在であることを認めていないと

上記のような感情や行動を起こしやすくなります。

逆に認めているように思える人も否定心からちっぽけだと言う人もいたりします。

どちらも心が苦しくなるばかりです。

何故ならどちらも他人の評価が優先順位の一番にいますから

ちっぽけさを感じることはチャンスです。

ちっぽけさを受け入れることは自分の弱さを受け入れることでもありますから。

大きく見せる必要もありませんし、

そこに対して反論する必要もありません。

大切なのはちっぽけながらどう一生懸命になれるかという所ではないでしょうか。

誰もが持っている一生懸命さを自分を受け入れることに使ってみるのは

心が楽になる一番の近道でもあるのです＾＾

そのまんまでいいんだよ