こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

どんな人にもあるものと、ないものがあります。

それは長所や短所で表現されることもあれば、

得意、不得意で表現されることもありますね。

あるものを大切にしていく生き方と

ないものを見続けていく生き方と考えた場合

自分自身にはどちらが生き易いと思いますか？

どうしても私達はないものが目立ちますから

そちらについつい目が行ってしまいますよね。

ないものに目を向けているとそれらを持っている人が羨ましくなりますから

他人に対して嫉妬や恨み、つらみの感情を持ちやすくなりますし

自分に対して自己嫌悪や自己否定もしやすくなります。

自信がないからこそ、ないものに目がいくということもあります。

自信を持って、とはよく言われたりする言葉ではありますが

自信を持てたら苦労はないわけで・・・

自信なんてなくていいのです。

自信があろうが、なかろうが、自分の中にあるものはあるのだし

ないものはないのですから＾＾

自分であるというものを一つ見つけて行動したらそれでいい

誰かと比べる必要もなければ、人に誇るものでもありませんからね

自分のものだから自分一人で大切にしてあげましょう

余裕があったら、あるものを他人に使ったらいいのです＾＾