こんにちは。

カウンセラーの和田直子です＾＾

自分に対して

他人に対して

これから起こることに対して

案外期待していたりするものです。

自分がこんな行動をしたら、未来はきっと明るいとか

自分が変わったら相手も変わるとか

誰かを幸せにしたら自分にも返ってくるとか

幸せな未来や恩返しって必ずしも起こり得るものなのでしょうか。

何かに期待をして起こした行動によって実を結んだ経験がどれほどありますか？

期待をしている自分自身に気が付くのは難しいものですよね。

上手くいかない事態が出てきて初めて気が付けたり

ずっと気が付かないままの時だってあります。

行動しながら向き合うこともできますから

時々立ち止まることが大切だというのは、

そういった期待や欲が生まれていることに気が付く為なのかもしれませんね

例えば一日一善するのだとしたら誰の為に行動しますか？

そして何の為にするのでしょうね＾＾