カウンセラーの大西さおりです。

芸術の秋という言葉がありますが、このところお休みの日にはあちこちの美術館に出かけています。

とはいっても特別に美術やアートに詳しいわけでもないので、「なんとなく」おもしろそうだと感じたものを観に行くようにしています。

作品の背景や意味などを考えながら鑑賞するというのも一つの方法かもしれません。

でも作品を前にしたときに感じる心地よさや、なんとなく落ち着かない感じ、そんな心の動きを楽しんでいます。

普段はいろいろな物事に対しても、あれこれ考えたり頭で理解しようとすることが多いわたしたち。

たまには頭を空っぽにして自分の気持ちのままに身を委ねてみるのもいいのではないでしょうか。

なかなか美術館には足を運ぶことがないという人にも、そんな美術館の楽しみ方はおすすめです。